Tu peux y arriver Gali !   
au sinon tu peux faire comme Haku a dit, à chaque fois que tu as envie de te ronger les ongles, prends du chewing-gum !

Tu peux y arriver !    

La méthode du chewing-gum, ça marche pas mal pour moi. Après, ça dépend si tu te les ronge par nervosité ou parce que c’est devenu une habitude. Si c'est une habitude, la méthode du chewing-gum peut très bien marcher.

Edit : J'aime beaucoup ton vava et ta signa' !   

Merci Haku, le soucis du chewing-gum c'est que je n'y ai pas le droit... (estomac trop fragile et chewing-gum = aérophagie) en plus c'est du au stress... (et à l'ennui aussi parfois) mais bon jvais déjà essayer (pour la 250° fois) avec du verni normal... on verra bien... Après tout on est en 2014, l'année ou tout est possible... ^^

Ouiiiii garde ton optimiste